arzetik86 - Anggota

arzetik86

Bergabung September 2019

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

78 kg

Sejauh ini Berkurang: 0 kg

Berat badan saat ini

78 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

55 kg

Sisa: 23 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan arzetik86

	dlukita507
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu

	yuliaa89
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

	sarahaulya1
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

	Pepaya
	Telur Dadar atau Telur Orak-Arik
	Sosis Daging Sapi
	Treadmill
	Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
	Senam (Berat, Misalnya Push Up)