Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Qiswah
Qiswah
Bergabung Agustus 2020
Pos
137
Mengikuti
10
Pengikut
19
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
75 kg
Sejauh ini Berkurang:
22 kg
Berat badan saat ini
53 kg
Capaian:
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
52 kg
Sisa:
1 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Qiswah
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
yanuar.rizkie
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Ai-Ni
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
Yong4e
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
sedangmengetik
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
Lihat Semua
Makanan & Latian Terbaru Qiswah
Susu UHT Low Fat
Havermout Instant
Susu UHT Low Fat High Calcium
Cardio
Fitness (Workout)
Latihan Beban (Sedang)
Lihat Kalender Diet