Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Darda Syahrizal
Darda Syahrizal
Bergabung Mei 2021
Pos
9
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
94 kg
Sejauh ini Berkurang:
4,8 kg
Berat badan saat ini
89,2 kg
Capaian:
Kehilangan 18,2 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
80 kg
Sisa:
9,2 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Darda Syahrizal
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru Darda Syahrizal
Oat Choco (20g)
Teh Tawar
Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan)
Bikram Yoga
Gym
Berenang (Lambat)
Lihat Kalender Diet