Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Ayyara
Ayyara
Bergabung Desember 2018
Pos
17
Mengikuti
1
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
69 kg
Sejauh ini Berkurang:
5 kg
Berat badan saat ini
74 kg
Capaian:
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
55 kg
Sisa:
19 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Ayyara
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
quirky.jette
Terakhir kali menimbang:
berat badan stabil
Makanan & Latian Terbaru Ayyara
Udang Goreng
Nasi Putih
Sawo
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
Naik Tangga (Stairs)
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Lihat Kalender Diet