.緹妮
Bergabung Mei 2019
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Riwayat Berat Badan
Berat Awal
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang:
16,9 kg
Berat badan saat ini
69,8 kg
Capaian:
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
50 kg
Sisa:
19,8 kg
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2019 ⬇️
6/19 體重85公斤！！
6/20 開始施行 16：8 輕斷食
9/24 開始施行減醣料理，摸索中⋯
10/23 體重71.4公斤
10/28 減醣計畫暫停，純紀錄（孕婦不可減醣）
2023⬇️最近又找回減重的熱情❤️🔥
5/10 體重86.7（歷史新高）
5/17 斷食49小時（第一次）
5/19 體重82.9
6/19 體重78.4
7/15 體重75.5
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 Sejarah Berat Badan .緹妮
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