Daftar  |  Masuk
Kaka minta sarannya, untuk yang gasuka makan makanan lembek gitu lebih baik beli oat yang biru atau merah?

Lihat Kalender Diet, 04 April 2018:
182 kkal Lemak: 4,11g | Prot: 13,87g | Karb: 21,87g.   Makan Pagi: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Ikan Tongkol, Tumis Buncis. lagi...

11 Suporter    Dukung   

Komentar 
sbnrnya gk hrs tergantung oat, masih byk makanan lainnya kok, tp byk kok tmn2 yg makan oat tanpa diencerkan 😁😊 
03 Apr 18 oleh anggota: widie38
dibikin overnight oat aja kak 
04 Apr 18 oleh anggota: ohgtmainnya
bedanya biru sama merah itu, klo yg merah bisa langsung disiram sama air panas. klo biru harus diseduh di atas api. hmm coba beli quaker rasa soto/kari atau yg rasa coklat buat starter pack makan oat 
04 Apr 18 oleh anggota: itsdk1802

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan azlaras


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.