Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2018
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2018:
|
1334 kkal
|
Lemak: 161,02g | Prot: 48,46g | Karb: 144,78g.
Makan Pagi: Pears. Makan Siang: Indonesian Gudeg, White Rice, White Mushrooms (Stir-Fried), Indonesian Balado Eggplant, Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish. Makan Malam: Chicken (Breaded and Fried), Indonesian Cassava Leaves, Brown Rice, Kwetiau Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan erina malik
|