|
Semangat diet!
Lihat Kalender Diet, 14 November 2017:
|
848 kkal
|
Lemak: 31,04g | Prot: 49,39g | Karb: 103,26g.
Makan Siang: Buncis, Ubi Jalar/Manis (Tumbuk, Kaleng), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Teh Hijau, Kembang Kol, Tempe Goreng. Makan Malam: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Teh Hijau, Tempe, Oatmeal. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan penkey
|