Daftar  |  Masuk
makan siang sabtu

Lihat Kalender Diet, 14 Oktober 2017:
454 kkal Lemak: 25,78g | Prot: 16,60g | Karb: 43,25g.   Makan Pagi: Salacca zalacca. Makan Siang: Sate Ayam, Telur Rebus Lunak, Tumis Kangkung, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). lagi...
812 kkal Latihan: Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 1 jam, Mencuci Pakaian - 30 menit, Menyapu Daun - 30 menit, Lompat Tali (Skipping) - 5 menit, Cuci Piring - 1 jam, Google Fit - 20 jam dan 55 menit. lagi...

14 Suporter    Dukung   

Komentar 
nice beb 
14 Okt 17 oleh anggota: Chairul Imam
hehehe 
15 Okt 17 oleh anggota: hani_va

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan hani_va


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.