Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2024
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 59,85g | Prot: 113,48g | Karb: 132,18g.
Makan Pagi: Pastel, Pisang Kepok Rebus, Puro WPRO Milk Tea, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Makan Siang: Sayur Asem, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Buncis, Wortel Dimasak, Martabak Telur. Makan Malam: Puro WPRO Milk Tea, Telur Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|