|
BS 111
SG Inj #10 12+
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 9,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 48,82g | Prot: 65,67g | Karb: 72,44g.
Makan Pagi: Baked or Broiled Salmon, 2% Fat Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Espresso Coffee, Silk Oat Yeah Oatmilk Extra Creamy. Makan Malam: Shrimp, Barilla Angel Hair Pasta, Marketside Fresh Garden Salsa, Salmon, Lettuce. Camilan/Lainnya: Apples, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Silk Oat Yeah Oatmilk Extra Creamy, Coffee, Planters Deluxe Mixed Nuts, Peanuts, Indianlife Papadums. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|