Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2024
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 55,47g | Prot: 78,46g | Karb: 222,73g.
Makan Pagi: Sunny Gold Tempura Ayam, Indomie Mi Goreng Aceh. Makan Siang: Perkedel Jagung, Risol Bihun. Makan Malam: Pepper Lunch Pepper Chicken Rice. Camilan/Lainnya: Sup Miso, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Opor Ayam, J.CO Donat , Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Kacang Almond, Leci, Del Monte Peach Halves, J.CO JCOOL, Jus Jeruk Peras Segar. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anniiinnnn
|