Daftar  |  Masuk
BS 113
68,0 kg Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.    Sisa: 9,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Mei 2024:
1009 kkal Lemak: 43,55g | Prot: 64,95g | Karb: 95,78g.   Makan Pagi: Butter, Cauliflower, Talk O' Texas Okra Pickles, Hellmann's Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Clifty Farm Country Meats Country Center Ham Slices, Biscuits, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Silk Oat Yeah Oatmilk Extra Creamy, Espresso Coffee. Makan Malam: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries with Sugar, Bisquick Biscuit, Roma Tomatoes, Mixed Salad Greens, Wegmans Corn on the Cob, Broccoli, Smithfield Pork Tenderloin. Camilan/Lainnya: Blackberries, Apples. lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan larilyn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.