晩
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
2169 kkal
|
Lemak: 99,75g | Prot: 139,85g | Karb: 178,78g.
Makan Pagi: ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: 関西スーパー キャベツたっぷり イカ・豚入ソース焼きそば(100g、108Kcal、P6.1、F2.9、C13.8), 関西スーパー キャベツ千切り, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ. Makan Malam: 関西スーパー おかか(具だくさんおにぎり), サーモン, 関西スーパー お刺身ケン, ミツカン ほね元気, ゆで卵. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ヤママユガ
|