Daftar  |  Masuk

Jurnal Memeiiiraners, 24 Jan 24


Lihat Kalender Diet, 24 Januari 2024:
1274 kkal Lemak: 35,90g | Prot: 121,93g | Karb: 104,76g.   Makan Siang: Sambal Goreng Kentang, Indofood Bumbu Opor Ayam, Kentang Rebus, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (Kupas). Makan Malam: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. lagi...
2302 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Memeiiiraners


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.