寝る前の間食。 ¬=|oO(美味い✨
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2522 kkal
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Lemak: 96,08g | Prot: 157,14g | Karb: 259,04g.
Makan Pagi: ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: パイナップル, 関西スーパー キャベツたっぷり イカ・豚入ソース焼きそば(100g、108Kcal、P6.1、F2.9、C13.8), 関西スーパー キャベツ千切り, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ. Makan Malam: 東海漬物 こくうまキムチ, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, ミツカン ほね元気, ゆで卵, サーモンの刺身. Camilan/Lainnya: はちみつ. lagi...
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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