|
dlu prnh mnyentuh angka 48 krn pola pikir yg salah, diet krn pngen krus. Alhasil stlah goals jd binge eating smpe 58kg. Skrg jd PR buat pola hidup sehat, mkan mknan rumah dan olga teratur smpe tua nnti
|
760 kkal
|
Lemak: 28,76g | Prot: 38,48g | Karb: 91,34g.
Makan Pagi: Pisang, Telur, Pisang. Makan Siang: Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Wortel, Jagung Rebus, Gyoza Ikan. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suryanikarlita
|