寝る前の間食。 ¬=|oO(美味い✨
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2023:
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2884 kkal
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Lemak: 143,63g | Prot: 171,96g | Karb: 231,74g.
Makan Pagi: ミックスナッツ, ゆで卵, ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: 関西スーパー 鉄板仕立てのキャベツたっぷりモダン焼, 関西スーパー 生姜鯖しそ, 関西スーパー 20品目の彩りサラダ, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ. Makan Malam: 関西スーパー 生姜鯖しそ, ゆで卵, サーモンの刺身, ミツカン ほね元気. Camilan/Lainnya: はちみつ. lagi...
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Komentar
24 Des 23 oleh anggota: -MorticiaAddams
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-Morticia Addamsさん>
thank you✨
|ノシ>▽<|ノシ
26 Des 23 oleh anggota: ヤママユガ
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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