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寝る前の間食。 ¬＝｜oO(美味い✨
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2023:
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2296 kkal
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Lemak: 86,74g | Prot: 140,17g | Karb: 243,00g.
Makan Pagi: ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: ミツカン 純リンゴ酢, プチトマト, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, 関西スーパー キャベツ千切り, ウィルキンソン 炭酸水, ふじっ子 ひじき煮, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, パイナップル, 関西スーパー おかか（具だくさんおにぎり）, 関西スーパー 生姜鯖しそ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ. Makan Malam: 東海漬物 プチこくうま, 関西スーパー 生姜鯖しそ, ミツカン ほね元気, サーモンの刺身, ゆで卵, 関西スーパー うめ具だくさんおにぎり. Camilan/Lainnya: はちみつ, はちみつ. lagi...
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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