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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2023:
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3199 kkal
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Lemak: 176,99g | Prot: 184,84g | Karb: 213,37g.
Makan Pagi: ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ. Makan Malam: ゆで卵, ミツカン ほね元気, サーモンの刺身. Camilan/Lainnya: はちみつ, 天下一品 チャーハン, 天下一品 焼餃子, 天下一品 こってり大. lagi...
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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