朝
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
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2536 kkal
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Lemak: 98,63g | Prot: 161,44g | Karb: 251,47g.
Makan Pagi: ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: パイナップル, 関西スーパー キャベツたっぷり イカ・豚入ソース焼きそば(100g、108Kcal、P6.1、F2.9、C13.8), 関西スーパー キャベツたっぷり イカ・豚入ソース焼きそば(100g、108Kcal、P6.1、F2.9、C13.8), 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, 関西スーパー キャベツ千切り, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ. Makan Malam: 東海漬物 プチこくうま, 関西スーパー かつおたたき炭火焼 刺身 解凍 ねぎ入, ゆで卵, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, ミツカン ほね元気. lagi...
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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