|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2023:
|
1237 kkal
|
Lemak: 45,54g | Prot: 99,93g | Karb: 111,59g.
Makan Pagi: Steam Pork Bun. Makan Siang: Cucumber, Pineapple, ABC Terasi Udang, Tahu Putih (Sebelum Masak), Bango Kecap Manis, Chicken Breast, Indonasi Konjac Rice/Beras Porang, Eggplant , Garlic , Red Onions, Tomatoes, Chili. Makan Malam: Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Sidomuncul Tolak Angin, Huang Laowu Peanut Rice Crispy (Black Rice), Erythritol Erythritol Crystallin, Espresso Coffee, Hazelnut Syrup, Ellenka Fiber Creme, Butter Croissants, Blue Diamond Almodn Milk Barista Unsweetened. lagi...
|
|
 Komentar
cara masak nasi porang nya biar keset gitu gimana si ka, aku coba kok jd lembek kdg ber air 🥺
16 Nov 23 oleh anggota: iyencute
|
Kurangin air aja, kalo ada microwave cukup panasin 30 detik trus biarin aja ngembang sndri.
17 Nov 23 oleh anggota: Ayreentoh
|
17 Nov 23 oleh anggota: iyencute
|
17 Nov 23 oleh anggota: Ayreentoh
|
nasi porang sm shirataki beda y ka
17 Nov 23 oleh anggota: megaoktv
|
@megaoktv beras porang lebih mirip dengan beras padi, warna putih, bentuknya oval-bulat, rasanya stlh dimasak lebih lembut mirip nasi, & gk transparan.
Kalo shirataki transparant teksturnya stlh dimasak mirip agar-agar, kenyal.
17 Nov 23 oleh anggota: Ayreentoh
|
20 Nov 23 oleh anggota: enjelinasijabat97
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayreentoh
|