|
Kalo pagi makanya yg simple aja krna blm masak , hiii ..
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
459 kkal
|
Lemak: 19,26g | Prot: 34,74g | Karb: 39,43g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Salad Buah, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Makan Siang: Kerang Dara, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Tomat Ceri, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Camilan/Lainnya: Yale Yale Stik Bulat Rasa Cokelat. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sami.mawan
|