|
Hai guys.. plis kasih saran dong olahan kentang versi kalian gimana aja..? Pengen coba kurangin nasi, tp aq kurang suka kentang 🤷♀️😵💫
|
129 kkal
|
Lemak: 0,28g | Prot: 2,66g | Karb: 27,90g.
Makan Malam: Nasi Putih. lagi...
|
|
1591 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
kalau ga suka ga usah dipaksa kak, let's enjoy your journey, kalau aku biasa ku panggang si di oven kasi Garem+lada pake minyak 1/2 SDM
24 Okt 23 oleh anggota: rindu.celana.jeans
|
Iya kak 🤭 cuma kadang pngin coba makan ayam panggang pake kentang.. next aq coba deh panggang kentang nya sekalian 🙏🏻
24 Okt 23 oleh anggota: Semangat-51
|
coba kak dibikin hashbrown, pake tepungnya sedikit aja trus digorengnya pake 1 sdm aja. enak kak serius
24 Okt 23 oleh anggota: garnishdietjournal
|
1 sdm minyak maksudnya kak
24 Okt 23 oleh anggota: garnishdietjournal
|
aku biasanya di kukus aja trs cocolin sambel. Atau habis di kukus di hancurkan jd kyk mashed potato.
24 Okt 23 oleh anggota: Melvin2021
|
ganti pake jagung rebus aja ka
24 Okt 23 oleh anggota: 141144o
|
Garnish , Melvin : ocee next q coba bikin gini 🤭
141144o : wah iyaa jagung manis juga ya? Ga kepikiran 😃🙏🏻
24 Okt 23 oleh anggota: Semangat-51
|
biasanya kalo aku kentangnya di kukus atau rebus trus ditumbuk campur pake telor, bisa juga dikasih makaroni sedikit ditaruh wadah trus dikukus lagi kak, jangan lupa dibumbui trus dimakan pake saos udah endulll
24 Okt 23 oleh anggota: riskaokt98
|
aku baru coba kemarin kentangnya aku slice agak tipis trus di rebus cuma 4 menit. abis itu dibumbuin pake garam, boncabe secukupnya sama minyak 1 sendok makan. abis itu dipanggang pake teflon atau bisa di airfryer kak. enak banget kayak kripik kentang cuma agak lembek aja 😭👍🏻
28 Okt 23 oleh anggota: ssnrv
|
dihancurin mashed potato kasi sedikit susu, garam dan keju parut...
28 Okt 23 oleh anggota: nova.fransisca19
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Semangat-51
|