|
晩
Lihat Kalender Diet, 10 September 2023:
|
1996 kkal
|
Lemak: 88,10g | Prot: 145,90g | Karb: 156,49g.
Makan Pagi: ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, プチトマト. Makan Malam: 関西スーパー 生姜豆ひじき, あづま食品 有機そだち 極小粒納豆, ゆで卵, サーモンの刺身. Camilan/Lainnya: 日東紅茶 しょうが紅茶, 井村屋製菓 あずきバー (65ml). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ヤママユガ
|