Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2023
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
426 kkal
|
Lemak: 8,09g | Prot: 13,01g | Karb: 79,52g.
Makan Pagi: Telur, Wortel, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mangga. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan my diet journals
|