Daftar  |  Masuk

Jurnal trymurni92, 04 Jul 23

siang ini bikin cendol sendiri..hihi..

Lihat Kalender Diet, 04 Juli 2023:
1680 kkal Lemak: 81,60g | Prot: 91,25g | Karb: 148,92g.   Makan Pagi: Telur Ceplok. Makan Siang: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Ikan Teri, Sambal Goreng, Sun Kara Santan Kelapa, Jantung Pisang, Nasi Putih. Makan Malam: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Gulai Pakis, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakso Goreng, Roti Panggang Perancis (dengan Susu Rendah Lemak 2%), Kepala Djenggot Teh Hijau, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Fiesta Siomay Udang, Kue Selai Kacang, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan trymurni92


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.