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1367 kkal
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Lemak: 62,17g | Prot: 76,85g | Karb: 128,06g.
Makan Pagi: Kräutertee, REWE Bäcker Brötchen , Saint Albray Französischer Weichkäse, Butter, Marmelade, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee, Espresso. Makan Siang: Koriander, Naturreis (Gekocht), Rumpsteak, Edeka Zuckerschoten , Möhren, Junge Frühlingszwiebeln, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Teriyakisoße, Sojasoße, Mei Tai Asia Sauce. Makan Malam: Tomaten, Gurke (mit Schale), Ostsee Fisch Rotbarsch Geräuchert , Mühlenhof Fleischsalat , Du darfst Teewurst , Mühlen Gold Knäckebrot Vollkorn . Camilan/Lainnya: SOLESS Fettarme Wiener Würstchen , Alnatura Kokos Chips. lagi...
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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