|
02 juli 2023
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 35,79g | Prot: 90,37g | Karb: 184,06g.
Makan Pagi: Gulai Ayam, Nasi Putih, HiLo White Chocolate, Safiya Muesli. Makan Siang: Mie Telur (Ditambah, Masak), Aice Es Krim, Aice Es Krim Mochi, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TaRi ShaZa
|