Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 82,35g | Prot: 169,21g | Karb: 124,38g.
Makan Pagi: Gala Apples, 2% Fat Milk, Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs, Stars Cole Slaw, Perdue Chicken Livers. Makan Siang: 2% Fat Milk, Chicken Liver, Tripe, Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs, Golden Star Jasmine Rice. Makan Malam: Golden Star Jasmine Rice, Tripe, 2% Fat Milk, Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs, Perdue Chicken Livers, Gala Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Supergainz1
|