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昼
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
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2715 kkal
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Lemak: 115,58g | Prot: 174,55g | Karb: 244,70g.
Makan Pagi: ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: サラダクラブ ミックスサラダ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー オニオンサラダ ミニ, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, プチトマト. Makan Malam: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, ゆで卵, サーモンの刺身. Camilan/Lainnya: はちみつ, 亀田製菓 Tane Bits辛口ソースmixカシューナッツ, 不二家 ピーナッツチョコレート, ネスレ キットカット (12,3g), 森永製菓 小枝, 日東紅茶 しょうが紅茶. lagi...
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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