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朝
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
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3121 kkal
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Lemak: 101,32g | Prot: 156,30g | Karb: 397,80g.
Makan Pagi: ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: 関西スーパー 焼きいも（紅はるか）, サラダクラブ ミックスサラダ, 関西スーパー こんぶ（具だくさんおにぎり）, 関西スーパー うめ具だくさんおにぎり, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー オニオンサラダ ミニ, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, プチトマト. Makan Malam: 関西スーパー 焼きいも（紅はるか）, 関西スーパー こんぶ（具だくさんおにぎり）, 関西スーパー 生姜豆ひじき, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー お刺身ケン, ゆで卵, サーモンの刺身. Camilan/Lainnya: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶, 井村屋製菓 あずきバー (65ml), 明治 cacao95%. lagi...
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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