Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
927 kkal
|
Lemak: 37,67g | Prot: 61,83g | Karb: 87,93g.
Makan Pagi: Sunpride Banana, Sari Roti Roti Gandum, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Minyak Wijen, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Tomat, Bawang Bombay, Wortel, Buncis, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Roma Wafello Butter Caramel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aininurkartika
|