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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2022:
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3520 kkal
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Lemak: 165,05g | Prot: 195,43g | Karb: 314,68g.
Makan Pagi: ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: たこ焼き, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, 関西スーパー オニオンサラダ ミニ, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Makan Malam: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, ゆで卵, サーモンの刺身. Camilan/Lainnya: はちみつ, ミックスナッツ, ゆで卵, 明治 cacao95%, 井村屋製菓 えいようかん. lagi...
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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