Daftar  |  Masuk

Jurnal Memeiiiraners, 13 Des 22


Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2022:
4066 kkal Lemak: 183,35g | Prot: 201,02g | Karb: 406,87g.   Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sosis Daging Sapi, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Makan Siang: Es Teler, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Mie Telur (Ditambah, Masak), Ayam Goreng, Cap Cay Kuah. Makan Malam: Sup Pedas dan Asam, Finna Tom Yum, Es Teler, Bamboe Bumbu Balado, Ayam Goreng, Bamboe Saus Lemon, Ikan Gurame, Mie Telur (Ditambah, Masak). Camilan/Lainnya: Kue Sus, Tahu Isi, Sari Roti Bolu Cokelat, Pangsit Goreng, Apollo Pandan Layer Cake, Kue Bolu. lagi...
2119 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

16 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Memeiiiraners


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.