|
bekal sarapan 1/2kg daging sapi 15%lemak :))
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
1660 kkal
|
Lemak: 93,60g | Prot: 189,51g | Karb: 3,10g.
Makan Siang: Salt, Evolene Crevolene. Makan Malam: Grilled Chicken Breast, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Camilan/Lainnya: Everbuild Nutrition Hydrolyzed Beef Protein Isolate (Deluxe Chocolate Shake), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fadelilyas1231
|