|
dilema kata orang:
Siang: (saya: duh cm bs mkn sepotong.. udah tdee..) she: udah ga usah itung2... itu dimakan ya dimakan aja... daripada sisa dikit simpen kulkas buang2 plastik / sabun cuci wadah....
sore: she: kamu koq kakinya deket engkel ngelipet (berlemak) lagi? tuh njendul tuh.
saya: ya elah.... lemak di kaki aja diliat... tadi siang katanya surplus2 gpp.... ckckck mau sengaja suruh makan2 supaya berikutnya bisa nyela2 gendutan gitu kah?
Lihat Kalender Diet, 12 November 2022:
|
1475 kkal
|
Lemak: 41,85g | Prot: 114,77g | Karb: 166,80g.
Makan Pagi: Kerupuk Udang, Nasi Bakmoy, Pepaya. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Bakmoy, Daitsabu Edamame Salted. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. lagi...
|
|
 Komentar
🤣🤣capek dengerin orang kak.. makan dikit katanya belagu diet segala yg penting sehat.. makan byk ; lha katanya diet ko makannya byk bgt..
13 Nov 22 oleh anggota: dinaisra1
|
dinaisra1 begitulah... Adaaa aja ya orang kek gitu... Mesti tahan hati, tahan kepala dingin 🤭🤭
13 Nov 22 oleh anggota: Rina0K
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rina0K
|