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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
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2880 kkal
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Lemak: 116,21g | Prot: 171,05g | Karb: 289,12g.
Makan Pagi: ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー ゆかり広島菜（スーパー大麦）使用, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, プチトマト. Makan Malam: 関西スーパー 生姜豆ひじき, 関西スーパー おかか（具だくさんおにぎり）, ゆで卵, サーモンの刺身, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. Camilan/Lainnya: はちみつ, はちみつ, ローソン Lおだしで食べる明石焼, ローソン 焼さけハラミ, ローソン Lチキ レッド. lagi...
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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