|
Menu lunch: - Tumis kubis, wortel, dan telur pakai minyak wijen - Ikan bawal Airfryer - Fukumi - Sambal terasi (no diet)
|
659 kkal
|
Lemak: 22,99g | Prot: 67,44g | Karb: 49,40g.
Makan Pagi: Telur, Selada, Teh Tawar, Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bawang Putih, Lee Kum Kee Saus Tiram, Telur, Minyak Wijen, Kubis, Wortel, Ikan Bawal. Makan Malam: Puro WPRO Choco Malt, Putih Telur. Camilan/Lainnya: Ritz Salty Crackers Original, Ellenka Fiber Creme, Kopi, Alpro Almond Milk No Sugar, Erythritol Erythritol Crystallin. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayreentoh
|