|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
|
1204 kkal
|
Lemak: 28,69g | Prot: 45,85g | Karb: 195,11g.
Makan Pagi: Kacang Polong, Telur Goreng, Nasi Merah, Bawang Merah, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Jagung, Wortel, Nasi Putih. Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Cap Cay Kuah, Nasi Merah. Makan Malam: Bolu Pisang, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Melon, Pepaya. Camilan/Lainnya: Beng-Beng Beng Beng, Roma Biskuit Kelapa. lagi...
|
|
 Komentar
11 Sep 22 oleh anggota: snackyping
|
Ayo bikin kak buat sarapan besok 🥰
11 Sep 22 oleh anggota: lutfianafauziahh
|
11 Sep 22 oleh anggota: mariasamosir232
|
Nasi goreng biasa aja sih kak tapi aku pake nasinya sedikit tambah wortel parut yang banyak. Tambah jagung dan kacang polong. Bumbunya pake bumbu racik.
11 Sep 22 oleh anggota: lutfianafauziahh
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lutfianafauziahh
|