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晩
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
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2019 kkal
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Lemak: 114,30g | Prot: 123,90g | Karb: 143,92g.
Makan Pagi: ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー（kcal200、P15.5、F11.6、C10.3）, セブンイレブン 豚肉と水菜のはりはり鍋（240kcal、P12.8、F17.8、C8.3）, セブンイレブン たんぱく質が摂れる ローストチキン&スパイシーチリ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Makan Malam: セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, バナナ, セブンイレブン バゲッドサンド スモークチキン&クリームチーズ. lagi...
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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