寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
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2425 kkal
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Lemak: 108,75g | Prot: 156,24g | Karb: 209,42g.
Makan Pagi: ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: 関西スーパー キャベツたっぷり1枚で1/3日分の野菜入り お好み焼き 枕崎産鰹節、北海道産 利尻昆布だし仕立て, ミツカン 純リンゴ酢, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Makan Malam: 関西スーパー 梅ひじき スーパー大麦入り(バーリーマックス), ゆで卵, サーモンの刺身, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. Camilan/Lainnya: はちみつ, ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修, キリンビバレッジ 生茶. lagi...
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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