|
Berapa kalori? 🤫
|
1764 kkal
|
Lemak: 64,37g | Prot: 133,56g | Karb: 158,47g.
Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Makan Malam: Puro WPRO Chocolate Eclairs, Dimsum Ayam Udang @dietdefkal, Helios Diet Strawberry Preserve, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Saori Saus Teriyaki, Minyak Wijen, Dada Ayam, Bawang Putih. Camilan/Lainnya: Air Tebu, Belut Goreng. lagi...
|
|
1793 kkal
|
Latihan:
#BEASTMODE FULL BODY - Strength & Sweat Dumbbell Cardio Workout Day 9 - 58 menit, Istirahat - 15 jam dan 2 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
bentar Lin,gw ambil timbangan Makanan dulu
29 Jul 22 oleh anggota: Aming73
|
29 Jul 22 oleh anggota: nofia91
|
Sis loena & nofia : YES 0 KALORI 😁
29 Jul 22 oleh anggota: @dietdefkal
|
29 Jul 22 oleh anggota: @dietdefkal
|
Kagaaaakkkkk 🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻
29 Jul 22 oleh anggota: Aming73
|
sorry klo ga jelas mau tanya kalian kalau misal ada acara besar atau ulangtahun gitu tetep diet / liat kalori ga sih? aku makan ajdi ga enak kepikiran kalori trs gara makanku hari ini banyak banget hampir 2000 kalorian🥺🥺
29 Jul 22 oleh anggota: fionaagnes07
|
Dinikmati aja sis Fiona asal gak tiap hari. 😁 Nanti hari selanjutnya back on track. 😊
29 Jul 22 oleh anggota: @dietdefkal
|
29 Jul 22 oleh anggota: andrey andrian
|
kayaknya ga sampe 500kcal deh 🤭🤭🤭🤔
30 Jul 22 oleh anggota: Rina0K
|
30 Jul 22 oleh anggota: hania sakira
|
pernah baca mie ayam + baso kurang lebih 450kkal kaa
30 Jul 22 oleh anggota: iyantri
|
pada jago2 nebak kalori nya..hahhaha
30 Jul 22 oleh anggota: andrey andrian
|
Gaiss mau tanya kalori 1 biji durian brpa siiih?🥺🥺😭
30 Jul 22 oleh anggota: Annisaarum16
|
kalo niat nya cuma makan 1, anggap 0 kalori aja kak..wkkk
30 Jul 22 oleh anggota: andrey andrian
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @dietdefkal
|