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1682 kkal
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Lemak: 86,73g | Prot: 74,19g | Karb: 151,38g.
Makan Pagi: Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Rote Paprika, Oatly Hafermilch, Kaffee, Knorr Paprika Sauce Ungarische Art, Möhren, Buitoni Vollkornnudeln, Rapsöl, Rinderhackfleisch, REWE Bäcker Brötchen, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Gefro Tomatensoße, Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, Zucchini, Leichter Genuss Reibekäse, Ei, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Makan Malam: Lindenhof Gouda, Gmyrek Fleischwurst , Lidl Weltmeisterbrötchen , Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, Schmorgurken, Rapsöl. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Zitrone Zero, REWE Tafeltrauben, Zuckeraprikosen, Kaffee, Oatly Hafermilch. lagi...
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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