|
|
1444 kkal
|
Lemak: 44,37g | Prot: 86,71g | Karb: 187,38g.
Makan Pagi: Garam, Pepaya, Oldenburger Semi Skimmed Milk UHT, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Makan Siang: Melon, Tropical Minyak Goreng Tropical, B.J. Bawang Merah Goreng, Totole Kaldu Jamur, Jus Jeruk Nipis, Madurasa Madu, Kikkoman Soy Sauce, Kecap Ikan Kecap Ikan, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Pakcoy, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Kastengel, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Indomaret Sumpia Udang, Kaldu Jamur, Bawang Putih, Garam, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Putih Telur, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Pisang Kepok. lagi...
|
|
 Komentar
31 Mei 22 oleh anggota: bundaanjalina
|
Assalamualaikum, apa kabar bundaanjalina 👋
31 Mei 22 oleh anggota: dedeirma
|
Waalaikumsalam sahabatku 😘😘😘😘 Alhamdulillah dalam keadaan baik kak...
Hope you So 😘😘😘😘
31 Mei 22 oleh anggota: bundaanjalina
|
31 Mei 22 oleh anggota: me's diet journal
|
@me's diet jurnal. Padahal cm tahu telur dadar dipakein sambal goang kemangi tp aslinya ini nikmat bgt
01 Jun 22 oleh anggota: dedeirma
|
tp telur dadar sm sambel goang tuh emang juara. makanan sederhana justru paling enak 😂🤤
01 Jun 22 oleh anggota: me's diet journal
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dedeirma
|