|
|
1444 kkal
|
Lemak: 44,37g | Prot: 86,71g | Karb: 187,38g.
Makan Pagi: Garam, Pepaya, Oldenburger Semi Skimmed Milk UHT, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Makan Siang: Melon, Tropical Minyak Goreng Tropical, B.J. Bawang Merah Goreng, Totole Kaldu Jamur, Jus Jeruk Nipis, Madurasa Madu, Kikkoman Soy Sauce, Kecap Ikan Kecap Ikan, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Pakcoy, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Kastengel, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Indomaret Sumpia Udang, Kaldu Jamur, Bawang Putih, Garam, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Putih Telur, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Pisang Kepok. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dedeirma
|