|
Snack Time Anak2 udh plan kepgen ke mall beli Mtt, drpd ngiler, kita bawa bekal sdiri aja Kentang Rebus 90gr, Telur Rebus 1, Keju parut 15gr, Bubuk Bc1gr. Total cm 204kalori💕
|
1151 kkal
|
Lemak: 28,46g | Prot: 86,57g | Karb: 138,77g.
Makan Pagi: Tsukuba Almond Milk Brown Sugar, Ubi Bakar Cilembu, Pisang Kepok Rebus, Nescafe Classic. Makan Siang: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Bawang Bombay, Tomat Merah, Selada Gunung Es (Termasuk Jenis Crisphead), Mentega, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Saori Saos Tiram, Wortel, Buncis, Putih Telur Matang, Dada Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nanas, Buah Anggur, Buah Kiwi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheG🌼journal
|