|
Makan Siang Nasi 60gr, Sup Bakso Ayam Wortel Bangkol, Oseng Pakcoy pedes. Total 401kalori Berusaha kurangi goreng2, tepung2, dan manis2 💪💪💪 #bisayukbisa
|
1055 kkal
|
Lemak: 16,96g | Prot: 88,14g | Karb: 143,75g.
Makan Pagi: Kopi (Bubuk Instan), Ubi Bakar Cilembu, Pisang Kepok Rebus. Makan Siang: Telur Rebus, Kembang Kol, Wortel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Hijau, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Salmon Masak, Wortel, Sawi Hijau, Kembang Kol. Camilan/Lainnya: Buah Anggur, Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Semangka. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheG🌼journal
|