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1085 kkal
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Lemak: 49,22g | Prot: 72,99g | Karb: 87,91g.
Makan Pagi: Espresso. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Light, Korn Mühle Vollkorn-Toast, King's Crown Champignons, 1. Wahl, Ganze Köpfe, Ostmann Kümmel, Ostmann Majoran, Tomatenmark, Lidl Rindergulasch, Rapsöl, Tomaten, Kartoffeln, Aldi Rote Paprika, Möhren, Knoblauch, Zwiebeln. Makan Malam: Gekochtes Ei, Bonbel Butterkäse, Goldähren Mehrkorn Knäckebrot, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Hafermilch, Meßmer Brennesseltee, Kaufland Bio Kokosmilch Fettreduziert, K-Classic Exotische Obstmischung, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Weintrauben, Kaffee, Zitronensaft. lagi...
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 Komentar
09 Apr 22 oleh anggota: Franzi 55
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Ja , habe ich tatsächlich zum ersten mal gekocht, war eigentlich für morgen gedacht, schon verputzt. Meinen Vater und Stiefmama auch etwas abgegeben, beide hat es nun auch erwischt 🤨
09 Apr 22 oleh anggota: kirchgellersen
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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