|
Lagi marah, bawaannya jd pengen makan.krn makanan emang bikin hormon happy keluar. dan kalo kurang makan emang hormon bete sensi yg keluar. jadi kalo udah ngerasa marah2 mulu, yuk ngemil. yg sehat ya... (kacang oven/buah/cookies oat/wafer diet, sambel tanpa minyak jambal pake labu siam/timun juga boleh...) 🤭🤭
|
1450 kkal
|
Lemak: 53,53g | Prot: 93,73g | Karb: 155,53g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Tempe, Pepaya. Makan Siang: Sawi Hijau, Semur Telur, Nasi Bakmoy, Tempe Mendoan. Makan Malam: Nasi Bakmoy, Tempe. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Kiranti Kiranti Original. lagi...
|
|